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認識苦茶

春天適合做香椿醬,香椿樹冠頂端長出紅嫩芽,取之嫩芽以苦茶油醃製,既健康又養生!

          

材料:香椿、海鹽、苦茶油。
做法:
         
            1.香椿葉洗淨後自然風乾。

         
2.取適量海鹽醃漬8-9小時以上。

            3.將醃好的香椿再次將內含水分榨乾,
                                                     切末。


           4.加入苦茶油即可食用(以冷藏保存)。

            5.拌飯、拌麵或涼伴豆腐都很好吃喔!

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